co sie mowi

"Puchaczu-to Twoje rewiry chyba.Widziałeś ten pokaz?Jestem ciekaw jak wyglądał. " Nie byłem bo nie miałem jak :/ A robiło to kilku ludzi których znam ;) Broń wypadła bo kabura była na Glocka, a organizator dał jakieś g****, więc od początku chłopaki założyli że coś może być nie tak i był przykaz że nikogo nawet prezentera ma nie być pod [...]

" simOn ty bambrze kulturowiec to jest po penersku tak sie mowi u mnie na limana a nie tak jak taki pedal jak ty ktory mowi kulturysta ty jestes takim mami synkiem " ========================================================================== Dziara7 myslisz ze masz taka ksywe to jestes dzik ??? kozak ?? moze jestes szefem mafi ??wiem ze [...]

faktycznie może to tak wygląda jak piszę,że trochę panikuję, ale w rzeczywistości to nie jest tak, że jedzenie i sylwetka to całe moje życie:p 52 to trochę mało przynaję, ja nawet nie chce do tylu dojsc, bo pamietam ze bylam trochę za chuda, ale tak 56 byłoby idealnie. niby się mówi, 4-5 kilo, ale to aż plus 5 cm w biodrach, to jednak trochę dużo [...]

U mnie jest 22 tyś. mieszkańców i są dwie siłownie prywatne o pow ok 22m2 każda więc wyobraź to sobie jak się wbije do mnie nagle 6 chłopa na raz to nie ma się jak ruszyć a co tu dopiero mówić o ćwiczeniu ;-) ale jak to się mówi "najwięksi wychodzą z piwnicy" :-) Zmieniony przez - Cris77 w dniu 2013-10-24 06:13:49

Okej przeczytałem, a co sądzisz o dużej zawartości omegi 6 oraz znikomej zawartości omegi 3? Szczerze mówiąc nie bardzo się w tym orientuje dlatego pytam, na forum dużo się mówi o omedze 3 natomiast prawie w ogóle o 6. Nie ukrywam, że najbardziej zaciekawił mnie brak zmiany posiłków, bo jak wspomniałeś ja podobnie po dodaniu oleju lnianego czy [...]

****a byłem u jakiejś innej dermy w tej samej przychodni, babka roztrzepana jakby nie wiedziała co sie wokół niej dzieje, nawet mi w karte nie spojrzała tylko wypisała recepty na to co chciałem - izotek pokazuje jej jeszcze na łydce taką dziwną plamke która dawno temu mi sie zrobiła, a ona mi mówi że to do wycięcia hirurgicznego na onkologii, nosz [...]

Nie odbieraj sobie tego co lubisz ! Masz ochote cwiczyc? Cwicz! Nie wyciagaj wnioskow na podstawie 1 komentarza. Widac ta derma nie wie co mowi. Co sie tyczy testosteronu to krotkotrwaly silowy wysilek moze podwyzszac jego poziom. pozdro

[...] dzis bedzie gdzies do obejrzenia.... po prostu jestem zalamany tym zakonnym dogmatycznym mysleniem.. w mma jest sto razy gorzej niz w innych niszowych sportach.to chyba sie wywodzi ze szkol karate itp stylow walki tworzacych zamkniete i oczywiscie najlepsze tajemnicze style walki. co do komentarzy gwiazdek:pewnie ,ze sie nie znaja ale to [...]

[...] do części mąki (np. do 1/3) dodać łyżkę zakwasu, po wyrośnięciu w lodówce dodać resztę składników i znów zaczekać, aż wyrośnie w lodówce. Można też 3 etapowo... W zakwasie chlebowym też są drożdże i bakterie mlekowe, więc wyjdzie na jedno, co przy mieszaniu 2 osobnych zaczynów - na drożdżach i jogurcie, a może nawet ładniej wyrośnie na [...]

[...] 15kg 12 x 15kg / 12 x 15kg / 11 x 20kg A więc tak - Wszystko ładnie pięknie ale podciaganie - jest progres ALE te ostatnie podciagniecie to juz sa takie wymuszane, ledwo co sie podciagam. Np 9 powtorzenie w pierwszej serii to sie podciagnalem do linii oczu. Łydki zrobilem cos al'a szporex bo nie pamietam dokladnie jak tam sie to robilo. We [...]

Witam dawno mnie nie było na forum ze względów na problemy rodzinę kto śledził i zna wie o co kaman, ale udalo się rodzina w komplecie i to mnie cieszy bo jak to się mówi są rzeczy w życiu ważne i ważniejsze .W tej chwili jestem w trakcie przygotowań do sezonu 2014 gdzie zapowiadam walkę na całego . Dziś na ostro trening braków było ostro bary na [...]

[...] zdiagnozował że naciągnął się nerw). GHość miał później przez kilka tygodni kłopot z zaciskaniem pięści - a własciwie to nie mógł jaj zacisnąć zupełnie. Naciagniecie bierze sie zazwyczaj z lokalnego przetrenowania. W moim przypadku to nie było przetrenowanie - uwierz potrafię wyczuć kiedy organizm mi mówi "pofolguj" i daje drobne [...]

[...] Piotrowski, polecam lekture jak mial naderwane sciegna podawali mu metanabol, ale to jeszcze za czasow komuny bylo, wiec nie wiem, jak mowie o sterydach wim tyle co widze co sie z kumplami niektorymi porobilo, od strony ich zastosowac medycznch sie nie interesowalem, i wogole nie interesuje sie tym tylko jakie zaburzenia moze wywolywac. OK ALE I [...]

o boze co za ludzie...poprostu chcialem sobie ogladnac filmiki o boksie !! czy ja powiedzialem ze sie naucze ??!! powiedzialem ze chce ale jesli mowicie ze sie nie da to dobrze po co kazdy mowi to samo...jeden przez drugiego kazdy mi mowi ze sie nie naucze....dobrze zrozumialem...juz nie musiscie sie tak wysilac...!!

[...] nie chce zdradzać szczegółów . Zdecydowałem się na ten start bo mam tylko 50 km do tego miejsca więc szkoda odmówić. Ma to trochę wpływ na moje treningi bo zawsze w tym okresie trenowałem lekko, a tu trzeba trochę popracować nad siłą. Pewnie nie będzie ona życiowa , ale coś pokazać trzeba, do tego w tym okresie pewnie nikt nie będzie miał [...]

DNT Dzisiaj postanowiłam nie liczyć miski, nic nie ważyć itd.Ale wiadomo jest czyściutko. Polatałam po sklepach,umęczyło mnie to trochę. Kupiłam sobie najtańszy zegarek ze stoperem ,ale nawet nie taki głupi na jakiego wygląda ;-) Po przeanalizowaniu za i przeciw ,biorąc pod uwagę mój zmienny system pracy ,stwierdziłam że idealnym czasem na [...]

[...] kazde slowo ... przyjmij moje szczere i WIELKIE GRATULACJE !!! Chodz spoznione moze ... Dla mnie jestes wzorem do nasladowania - i to od dawna - ale maraton to wisienka na torcie jak to sie mowi :) Ja jestem slaby, bardzo slaby ale kuzwa jak pisales w ktorym miejscu w glowie mi sie kolacze ze kiedys to jeszcze zrobie i pobiegne [...]

[...] wypłata. „Wiedziałem, że jesteś pi***ką, która ma 2-0” https://twitter.com/NateDiaz209/status/1425950071393177601?s=20 Ze swojej strony, Diaz już od dłuższego czasu mówi w sieci o tej walce. Poirier oskarżył go jednak o sprzedawanie „blefów”. „Blefy, Ariel. Blefy… Wiesz jak to jest z tymi negocjacjami, dopóki oni (UFC) nie rozmawiają z nim, nic [...]

rozumiem ze to bylo do mnie... co do pierwszego - jesli ty nie odrozniasz narkotykow od alkoholu i papierosow - twoja sprawa. Nie wypowiadam sie za tym czy to powinno byc zalegalizowane czy nie, chociaz jak popatrze na holandie to jest na nie (a kiedys bylem na tak). Widziales jak tam wygladaja ulice?? Wszedzie cpuni, gdzie sie nie obejrzysz. [...]

cyniczna.... raczej relalistyczna co do dzisiejszego swiata sma tez wierze w milosc ale wiesz jakos sie nienastawiam na zbyt wiele zeby wrazie czego upadak jak to sie mowi upadek byl mniej bolesny A sma tez mam wiele z romantyczki ale czasem zasanawiam sie czy aby napewno jest to dobra cecha..... Doza wrazliwosc w tych czasach moze byc bardzo [...]